거식증(신경성 식욕부진증) 증상과 치료, 예후

 

거식증(신경성 식욕부진증)

일반적으로 거식증으로 불리는 신경성 식욕부진증은 체중 증가에 대한 극심한 두려움과 왜곡된 신체 이미지를 특징으로 하는 섭식 장애로, 스스로 기아와 과도한 체중 감소를 초래합니다.

 

증상

거식증의 증상은 신체적, 행동적, 심리적으로 나타날 수 있습니다.

• 신체적 증상 : 급격한 체중 감소, 실신 또는 현기증, 배고픔 거부, 피로, 불면, 무월경, 변비, 추위를 참지 못함.
• 행동 증상 : 다이어트에 대한 집착, 음식의 칼로리와 지방 함량에 대한 집착, 다른 사람을 위해 정성껏 식사를 요리하지만 식사를 거부하는 것, 음식 섭취량에 대해 거짓말을 하는 것, 식사를 기피하는 것, 극단적인 운동 루틴 등.
• 심리적 증상  : 왜곡된 신체상, 살찌는 것에 대한 두려움, 무가치감, 감정결핍, 사회활동 위축

 

 

치료

거식증 치료에는 종합적인 접근 방식이 필요하며 심리 치료, 영양 상담 및 약물 치료가 포함됩니다.

• 심리 치료: 여기에는 인지 행동 치료(CBT)가 포함되며, 이는 잘못된 믿음과 행동을 보다 현실적인 것으로 수정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가족 기반 치료는 특히 청소년에게 효과적일 수 있습니다.
• 영양 상담 : 영양사는 체중 증가 및 음식과의 건강한 관계를 지원하기 위한 건강한 식습관 및 식이 계획에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
• 정기적인 외래 치료 : 정기적인 의료 검진은 체중, 활력 징후, 전해질 수치 및 전반적인 신체 건강을 모니터링하는 데 매우 중요합니다.
• 약물 : 거식증을 치료하는 특정 약물은 없지만 항우울제와 같은 특정 약물은 우울증이나 불안과 같은 동시 발생 정신 건강 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

예후

신경성 식욕부진증의 예후는 다양합니다. 어떤 사람들은 치료에 잘 반응하고 완전히 회복할 수 있는 반면, 다른 사람들은 증상이 재발할 수 있고 일부는 만성 거식증을 앓을 수 있습니다. 심한 경우 거식증은 생명을 위협할 수 있기 때문에 조기 진단과 종합적인 치료를 통해 회복을 촉진하고 재발 위험을 줄이는 것이 중요합니다.