조울증? 양극성장애 증상, 치료방법, 예후

 

양극성장애는 극심한 기분 변화를 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. 양극성 장애가 있는 사람은 조증 에피소드라고 하는 강렬한 고조와 우울 에피소드라고 하는 저조를 경험합니다.

 

 

양극성장애 증상

1) 조증 에피소드

• 지나치게 행복함
• 넘치는 에너지
• 충동적인 행동
• 빠른 사고
• 수면 장애(잠을 자지 않는 일이 많아짐)

2) 우울 에피소드

• 극심한 우울감
• 흥미와 관심거리의 감소
• 피로감
• 집중력 하락
• 자해 또는 자살에 대한 생각

 

 

양극성장애의 치료방법

1) 약물

기분 안정제, 항정신병제 및 항우울제는 일반적으로 증상을 관리하고 기분을 안정시키기 위해 처방됩니다.

2) 정신 요법

인지 행동 요법(CBT) 및 대인 요법(IPT)은 개인이 자신의 상태를 이해하고 질병에 대한 대처 전략을 세우며 사회적 관계를 개선하도록 돕습니다.

3) 라이프스타일 조정

규칙적인 수면 일정 유지, 균형 잡힌 영양과 운동으로 건강한 라이프스타일의 유지와 스트레스 관리는 양극성 장애를 관리하는 데 중요합니다.

 

 

양극성장애의 예후

양극성 장애가 있는 환자는 적절한 치료와 개입을 통하여 만족스러운 삶을 영위할 수 있습니다. 개인의 중증도에 따라 일부는 더욱 심각한 증상을 경험하거나 올바른 치료 방법을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 효과적인 관리를 위해 정기적인 모니터링, 치료 계획 준수, 의료 전문가와의 소통이 중요합니다. 

적절한 치료와 지원을 통해 양극성 장애가 있는 개인은 만족스러운 삶을 영위할 수 있습니다. 그러나 장애의 경과는 다양합니다. 일부는 더 심각한 증상을 경험하거나 올바른 치료 방법을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 효과적인 관리를 위해서는 정기적인 모니터링, 치료 계획 준수, 의료 전문가와의 열린 의사소통이 중요합니다.